雙眼假設近視了該怎麼辦呢?『眼睛近視』沒生命危險,也不會立即失明,但對於眼睛的迫害是相當大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到視網膜剝離、青光眼的幾率比常人大好幾倍,即便做了Myopia(近視)雷射手術,風險都還是存在。
即便很多人覺得成年以後,眼鏡的度數就不會再增添,其實只是度數增多的速度比較緩慢而已。因此就怠忽『近視』其實是一個很嚴重的病症,代表眼睛已經逐漸失去原本的功能,進入「變老」的階段。
近視-Myopia的類別與原因
近視-Myopia的時候該怎麼辦?了解發生近視不相同的原因便可按照醫師的推薦保養眼睛。以下便來與大家說明一些常看到的近視類別和原因:
△『軸性』意義便是眼軸過度長導致光源集合在視網膜前。
△『屈折性』代表角膜又或是晶體太過於扭曲引發光線難以集合在視網膜上。
△『假性』的涵義是因為長期近距離運用眼睛,使睫狀肌過分收縮且讓晶體太過於厚,這一些狀況讓雙眼屈光作用增添並且將會造成雙眼暫時的近視。但只要使用眼藥水使雙眼放鬆,本來模糊的視野就會恢復。
△『高度近視』依據教授對高度近視的研究,度數假如高於500度便是高度近視。高度近視將會促成很多併發症,如視網膜變性、視網膜破洞、視網膜退化以及發生閃光等等。假使高度近視病患沒有更加注意雙眼照顧,嚴重的時候常常會引發失明。
年紀對於雷射近視手術的影響
對於想接納雷射手術的近視患者,年紀是一定要衡量的因素。從眼科醫師的視角,最佳的手術年齡為18歲到40歲之間。
調節最低年齡為18歲的因素,關鍵由於18歲之前還處於求學階段,近視度數增加的幅度有可能很大,而要接納近視雷射手術的人必須在一年之內維持度數的安定。
至於調節40歲的原因,因為高於40歲上列的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視和散光,老花眼並不在矯治範疇內。會想接納接受手術的人關鍵是不想再繼續戴眼鏡又或是隱形眼鏡,但老花眼不在矯治範疇以內,便有可能再看近距離事物的時候,譬如報章雜誌或書面報告等等的時候一樣要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的技術成熟,是可以採用調整變化式的方式進行治療也就是單眼視力(monovision)。
兒童近視怎麼辦?
衛生福利部國民健康署提出年紀越小近視越容易使得高度近視,且近視度數會逐漸增添,平均每年增多度數大概為75~100 度。小朋友視力保健很重要,應盡早矯正來延遲小孩近視度數增加的狀況,以避免之後由於高度近視而造成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正和治療的方式:
△兒童近視矯正方法(1):點散瞳劑
△兒童近視矯正方法(2):配戴角膜塑形片
△兒童近視矯正方法(3):配戴兒童近視眼鏡
近視預防
△近視預防方法:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
△近視預防方法:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
△近視預防方法:定期接受視力檢查。
△近視預防方法:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
△近視預防方法:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
△近視預防方法:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
△近視預防方法:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
△近視預防方法:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
△近視預防方法:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
△近視預防方法:避免太早教幼兒識字。
近視遺傳
眼科醫師提到,80%的近視都和散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的構造先天出於家長,若家長已經是眼鏡族,小孩近視可能性便相對高許多。眼球先天部分於3歲就已成長完成,通過電腦驗光能夠驗出屈光與散光度數,代表眼球的屈光情形、有沒有散光,提供屈光專長的眼科醫師評斷,將來是不是因為散光而容易患上近視,繼而擬定護眼方法。
延伸閱讀