眼睛假設近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」沒有生命危險,也不會立即看不見,但對於眼睛的迫害是相當大的,特別是高度近視(近視度數>600度)的人,得到青光眼、白內障的機率比一般人大好幾倍,儘管做了Myopia(近視)雷射手術,風險都依舊存在。
即使很多人覺得成年之後,眼鏡度數就不會再增長,實際上只是度數增長的速度比較慢而已。因此就怠忽「近視」實際上是一個相當嚴重的疾病,代表眼睛已經漸漸失去原本的功能,走向「老化」的階段。
Myopia(近視)的種類以及原因
Myopia(近視)時該怎麼辦?認識發生近視不相同的原因便能依據醫生的推薦照料雙眼。以下就來跟大家說明一些常見的近視種類以及原因:
◆「軸性」涵義就是眼軸太過於長導致光源集中在視網膜前。
◆「屈折性」表示角膜或晶體太過變形造成光線沒辦法集合在視網膜上。
◆「假性」的涵義為因為長期近距離使用雙眼,使睫狀肌過度收縮且使晶體過於厚實,這些情形讓眼睛屈光功效增添且將會促成眼睛暫時的近視。但是只須運用眼藥水使雙眼放鬆,本來模糊的視角便會恢復。
◆「高度近視」基於醫師對高度近視的研討,度數若高於500度便是高度近視。高度近視將會引發很多併發症,像是發生閃光、黃斑部病變、視網膜退化及白內障等等。倘若高度近視患者無更為留意雙眼照顧,慘重時時常會造成失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想要接受雷射手術的近視患者,年齡是必要考慮的因素。從眼科醫生的視角,最佳的手術年齡為18歲~40歲之間。
調校最低年齡為18歲的因素,主要因為18歲以前還處於求學階段,近視度數增多的幅度有也許很大,而要接納近視雷射手術的人必需在一年內維持度數的平穩。
至於調整40歲的因素,由於高於40歲上列的人開始會有老花眼,而雷射屈光手術首要是矯治近遠視與散光,老花眼並不在矯治範圍以內。會想要接受接受手術的人關鍵是不想要再繼續戴眼鏡或者隱形眼鏡,但是老花眼不在矯治範圍之內,便有或許再看近距離事物時,比如報章雜誌或是書面報告等時仍然要再配一副老花眼鏡。但由於現今雷射手術的技術成熟,是能採用調整變化式的方法執行治療也就是單眼視力(monovision)。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署提出年紀越小近視越容易使得高度近視,且近視度數會慢慢增添,平均每一年增長度數大約為75~100 度。小朋友視力保健相當重要,應盡快矯正來延緩小朋友近視度數增多的情況,以免得之後因為高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方法:
◆兒童近視矯正方式(1):配戴兒童近視眼鏡
◆兒童近視矯正方式(2):點散瞳劑
◆兒童近視矯正方式(3):配戴角膜塑形片
近視預防
◆近視預防方式:避免太早教幼兒識字。
◆近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
◆近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
◆近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
◆近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
◆近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
◆近視預防方式:定期接受視力檢查。
◆近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
◆近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
◆近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
近視遺傳
眼科醫師表示,80%的近視都和散光有關,而散光又與眼球角膜的弧度有關係。子女眼睛的構造先天出自家長,若家長已經是眼鏡族,小孩子近視可能性便相對高許多。眼球先天部分于3歲便已發育完成,通過電腦驗光可驗出屈光及散光度數,代表眼球的屈光情形、有沒有散光,供屈光專長的眼科醫生判斷,未來是不是由於散光而容易患上近視,進而擬定護眼方式。
參考資料