如果兒童近視的時候該怎麼辦呢?依據醫師的研討,近45%的兒童有近視的病狀,且近視兒童數目持續在增長之中。很多眼科醫生表示,造成兒童近視數目增多的原因,包含父母的遺傳基因以及兒童長期雙眼勞累。長時間運用3C追劇、視訊聊天或是看電視等等,或者是由於看重學習促成兒童長時間使用眼睛念書,這一些因素都會導致兒童年齡還小近視度數便持續增添的情況。爸媽必須十分注意兒童平常眼睛的疲倦情況,以防度數過高沒辦法恢復。

為什麼會產生Short-sightedness(近視)
Short-sightedness(近視)的原因是Refractive error(眼屈光不正),意義便是光源在經過眼睛時,沒辦法恰巧地集中在視網膜上,反而聚集在視網膜前引發物件的影像模糊。照常理而言近視的原因可以分遺傳和環境兩個類別。遺傳影響表示假使爸媽有高度近視,小朋友就更有近視的危險。不過事實上環境影響才是近視度數增添最重要的原因,帶度數不足的眼鏡、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀或者是閱讀書本與臉距離太近等等都會使得近視度數大大的增長,萬萬不能忽視。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署提出年齡越小近視越容易引發近視度數>600度(高度近視),且近視度數會逐漸增長,平均每一年增加度數大概為75到100度不等。小朋友視力保健非常重要,應即早矯正來延遲小朋友近視度數增多的情況,以以免之後因為高度近視而導致眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方式:
✽兒童近視矯正方法1.:配戴角膜塑形片
✽兒童近視矯正方法2.:點散瞳劑
✽兒童近視矯正方法3.:配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
根據知名眼科對兒童大規模的研討發現,運用散瞳劑讓睫狀肌放輕鬆,能延遲近視度數的增添,此研究結果已經發表于知名期刊,廣受眼科醫生的支持,是目前目前証明有用的治療方式,在成長期間近視平均會以每一年約75~100 度的速度增多,而有點藥的小孩子度數增多的比較少。
散瞳劑所生產的副作用為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會導致畏光但是相對的操縱近視的功效較差,而長效性的副作用較大在光線太強時兒童或許便會覺得眼睛睜不開,非常不舒服但是相對的控制近視的作用較好。
想有效果預防兒童近視可以怎麼辦?
✽兒童近視預防方法1.:用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
✽兒童近視預防方法2.:未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
✽兒童近視預防方法3.:每年定期1-2次檢查視力。
✽兒童近視預防方法4.:每日戶外活動2-3小時以上。
✽兒童近視預防方法5.:讀書光線要充足,坐姿要正確。
✽兒童近視預防方法6.:均衡飲食,天天五蔬果。
預防勝於治療且高度近視無法恢復,即便執行雷射手術也可能使眼睛發生畏光及免疫力下降或者乾眼症等狀況,故要避免近視應從兒童做起,眼科醫學會推薦並且經過醫學証明,兒童閱讀的時候應採遠距離用眼的方法較不容易近視;同時,每一日到外面活動80分鐘可以有效減緩近視發生機率。推薦兒童以及家長應培養正確日常作息,即使近視了也該積極和眼科醫生配合,切記不要等到高度近視才控制。
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