倘若兒童近視時該怎麼辦呢?基於博士的探討,近45%的兒童有近視的病徵,並且近視兒童數量不斷在增添當中。許多眼科醫師提出,引發兒童近視數目增多的原因,包含父母的遺傳基因與兒童長期雙眼疲憊。長時間運用電器聽音樂、看電影或唱卡拉OK等,抑或是由於看重學習使得兒童長時間運用眼睛讀書,這一些原因皆會促成兒童年紀還小近視度數便一直增加的情形。爸媽必須很留意兒童平常雙眼的疲累情形,避免度數過高難以回復。

為甚麼會發生近視(Myopia)
近視(Myopia)的原因為眼屈光不正(Refractive error),涵義便是光源在經過雙眼時,無法恰好地聚集在視網膜上,反而集合在視網膜前造成物體的影像模糊。照理來說近視的原因可以分為遺傳和環境兩個類型。遺傳影響代表倘若爸爸媽媽有高度近視,小孩子就更加有近視的風險。但是其實環境影響才是近視度數增添最重要的原因,閱讀書本與臉距離太近、於燈光昏暗的環境下閱讀、長時間使用電子產品或者是用眼時姿勢不正確等等皆會促成近視度數大幅度的增長,千萬不要輕忽。
兒童近視怎麼辦?
衛生福利部國民健康署提到年紀越小近視越容易促成高度近視,且近視度數會慢慢增添,平均每年增長度數約為最少75度。小孩子視力保健非常重要,應盡快矯正來減緩小孩子近視度數增長的情形,以以防以後由於高度近視而引發眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方式:
▲兒童近視矯正方式【1】:點散瞳劑
▲兒童近視矯正方式【2】:配戴角膜塑形片
▲兒童近視矯正方式【3】:配戴兒童近視眼鏡

散瞳劑
基於知名眼科對兒童大規模的研討發覺,使用散瞳劑讓睫狀肌紓壓,能延遲近視度數的增加,此研究成果已發表在著名期刊,廣受眼科醫生的支援,是目前目前證實有效的治療方式,在發育期間近視平均會以每年大約75到100度不等的速度增多,而有點藥的小孩度數增加的比較少。
散瞳劑所產出的後遺症為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會促成畏光但相對的控制近視的作用較差,而長效性的後遺症較大在光線太強的時候兒童或許就會覺得眼睛睜不開,很不舒服但是相對的控制近視的效果較好。
想有效果預防兒童近視能怎麼辦?
▲兒童近視預防方式【1】:均衡飲食,天天五蔬果。
▲兒童近視預防方式【2】:讀書光線要充足,坐姿要正確。
▲兒童近視預防方式【3】:未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
▲兒童近視預防方式【4】:用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
▲兒童近視預防方式【5】:每年定期1-2次檢查視力。
▲兒童近視預防方式【6】:每日戶外活動2-3小時以上。

預防勝於治療且高度近視難以恢復,儘管進行雷射手術也可能使眼睛出現畏光以及免疫力下降又或是乾眼症等情況,所以要避免近視應從兒童做起,眼科醫學會推薦並且通過醫學證實,兒童閱讀的時候應採遠距離用眼的方式較不容易近視;另外,每一天到戶外活動80分鐘可有效用減緩近視出現幾率。建議兒童及父母應培養正確生活作息,儘管近視了也該積極與眼科醫生配合,切記不要等到高度近視才操控。
推薦更多