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眼睛小百科-先瞭解近視原因,才能從根源矯正近視!

雙眼假設近視了該怎麼辦呢?【眼睛近視】沒生命危險,也不會立即失明,但對於眼睛的危害是非常大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到白內障、視網膜剝離的可能性比一般人大好幾倍,就算做了Myopia(近視)雷射手術,危險都照樣存在。

即便許多人覺得成年以後,眼鏡度數就不會再增多,其實只是度數增添的速度比較緩慢而已。所以就忽略【近視】事實上是一個很嚴重的疾病,代表眼睛已經漸漸失去原本的功能,步入「老化」的階段。

 

近視,Myopia的類型及原因

近視,Myopia時該怎麼辦?瞭解發生近視不一樣的原因便可依據醫生的建議照料雙眼。以下就來和各位介紹一些常見到的近視種類與原因:

□【軸性】定義便是眼軸過度長引發光線聚集在視網膜前。

□【屈折性】代表角膜抑或是晶體過於變形使得光源沒辦法聚集在視網膜上。

□【假性】的意思為因為長期近距離運用眼睛,使睫狀肌過度收縮並且讓晶體過於厚實,這一些情況使眼睛屈光功效增添並且將促成眼睛臨時的近視。但是只要使用眼藥水使眼睛放輕鬆,原本模糊的視野就會回復。

□【高度近視】依照專家對高度近視的探討,度數倘若高於500度就是高度近視。高度近視將引發很多併發症,像是青光眼、發生閃光、視網膜剝離以及視網膜破洞等。如果高度近視病人無更為注意雙眼保養,嚴重的時候常常會促成失明。

 

近視 老花

 

年齡對於雷射近視手術的影響

對於想要接受雷射手術的近視病友,年齡是必要衡量的緣故。從眼科醫生的視野,最佳的手術年紀為18歲到40歲之間。

設定最低年齡為18歲的緣故,關鍵由於18歲之前還處於求學階段,近視度數增添的幅度有也許很大,而要接納近視雷射手術的人必需在一年之內維持度數的平穩。

至於設定40歲的原因,由於超過40歲上列的人起步會有老花眼,而雷射屈光手術首要是矯治近遠視以及散光,老花眼並不在矯治範疇以內。會想接受接受手術的人首要是不想要再繼續戴眼鏡或者是隱形眼鏡,但老花眼不在矯治範疇以內,便有也許再看近距離事物的時候,比如報章雜誌或者書面報告等時依舊要再配一副老花眼鏡。但是因為現今雷射手術的技巧成熟,是能夠選用調整變化式的方式執行治療也便是monovision(單眼視力)。

 

兒童近視怎麼辦?

衛生福利部國民健康署提到年紀越小近視越容易使得近視度數>600度(高度近視),且近視度數會漸漸增長,平均每年增加度數大概為75-100 度。小朋友視力保健相當重要,應盡快矯正來延遲小孩近視度數增添的狀況,以以防以後因為高度近視而導致眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方法:

□兒童近視矯正方式1.:配戴兒童近視眼鏡

□兒童近視矯正方式2.:點散瞳劑

□兒童近視矯正方式3.:配戴角膜塑形片

 

近視 度數

 

近視預防

□近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。

□近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。

□近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。

□近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。

□近視預防方式:避免太早教幼兒識字。

□近視預防方式:定期接受視力檢查。

□近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。

□近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。

□近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。

□近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。

 

近視遺傳

眼科醫師指出,80%的近視都跟散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關聯。子女眼睛的構造先天出自家長,若家長已是眼鏡族,小朋友近視機率便相對高很多。眼球先天部分于3歲便已經發育完成,通過電腦驗光能夠驗出屈光以及散光度數,表示眼球的屈光情形、有沒有散光,供應屈光專長的眼科醫生判定,以後是否因為散光而容易患上近視,進而擬定護眼方式。

 

相關資料

台灣的學童近視與環境和遺傳的關係

[問題] 聽說近視雷射手術越早做越好? – 看板WomenTalk

[問卦] 近視增加到一定程度會瞎掉嗎??? – 看板Gossiping