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先了解原因才能改善視力~關於近視你肯定要了解的事!

倘若兒童近視的時候該怎麼辦呢?根據醫師的研究,近45%的兒童有近視的病狀,並且近視兒童數目不斷在增多當中。許多眼科醫生表示,促成兒童近視數量增長的因素,包含爸爸媽媽的遺傳基因及兒童長久眼睛疲累。長久使用家電3C唱卡拉OK、追劇或者看電影等等,又或是因為看重學習使得兒童長時間運用雙眼念書,這些原因皆會引發兒童年齡還小近視度數就一直增長的狀況。父母一定相當留意兒童日常雙眼的疲勞情形,避免度數過高沒辦法恢復。

 

近視 老花

 

為甚麼會出現近視,Short-sightedness

近視,Short-sightedness的原因為眼屈光不正-Refractive error,意思就是光線在通過雙眼的時候,無法恰巧地聚集在視網膜上,反倒是集中在視網膜前導致物體的影像模糊。照理來說近視的原因能夠分為遺傳以及環境兩個類型。遺傳影響表示假如爸媽具有高度近視,小孩子就更加有近視的危險。但是其實環境影響才是近視度數增長最重要的原因,在公車或捷運上閱讀、閱讀書本與臉距離太近、帶度數不足的眼鏡或是過度用眼不休息等都會引發近視度數大幅度的增加,萬萬不能忽略。

 

兒童近視怎麼辦?

衛生福利部國民健康署提出年齡越小近視越容易促成近視度數>600度(高度近視),且近視度數會漸漸增加,平均每一年增多度數約為75到100度不等。小孩視力保健很重要,應及早矯正來延遲小朋友近視度數增長的情形,以避免以後由於高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方式:

✽兒童近視矯正方式(一):點散瞳劑

✽兒童近視矯正方式(二):配戴兒童近視眼鏡

✽兒童近視矯正方式(三):配戴角膜塑形片

 

預防 近視

 

散瞳劑

按照知名眼科對兒童大規模的研討發覺,使用散瞳劑讓睫狀肌放輕鬆,能延緩近視度數的增加,此研究結果已發表于有名期刊,廣受眼科醫師的支援,是目前現今見證有效的治療方法,在成長期間近視平均會以每年大概75-100 度的速度增長,而有點藥的小孩度數增長的比較少。

散瞳劑所產出的併發症為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會促成畏光但相對的操控近視的效果較差,而長效性的併發症較大在光線太強時兒童或許便會認為眼睛睜不開,相當不舒服但相對的操縱近視的效果較好。

 

想有用預防兒童近視能夠如何是好?

✽兒童近視預防方式(一):均衡飲食,天天五蔬果。

✽兒童近視預防方式(二):每年定期1-2次檢查視力。

✽兒童近視預防方式(三):未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。

✽兒童近視預防方式(四):每日戶外活動2-3小時以上。

✽兒童近視預防方式(五):用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。

✽兒童近視預防方式(六):讀書光線要充足,坐姿要正確。

 

近視 雷射 費用

 

預防勝於治療並且高度近視沒辦法恢復,即便執行雷射手術也可能讓眼睛產生畏光以及免疫力下降或是乾眼症等情況,因此要免得近視應從兒童做起,眼科醫學會建議並且經過醫學驗證,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方式較不容易近視;同時,每一日到戶外活動80分鐘可以有效果減緩近視發生幾率。推薦兒童與爸爸媽媽應養成正確日常作息,儘管近視了也該積極跟眼科醫師配合,記住不要等到高度近視才操作。

 

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